トータルボディケア
トータルボディケアの流れ
トータルボディケアはまず、体のバランスを整えることから行います。
（約60分～75分程度のセッションになります。）
1足部の安定性を高める
テーピング等を使い足部の安定性を高めます。
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2皮膚や筋膜の調整
足より上の部分でバランスをとっている個所を整理した後、カラダの使い方、癖などで偏ってしまった皮膚や筋膜の調整を行います。
3骨・骨格の調整
その後、骨・骨格の調整を行います。
4自律神経のアプローチ
カラダのバランスを整えた後、自律神経のアプローチを行い終了します。
何故痛みが起こってしまったのかを見つけることが大切です。
痛みが起こってしまった理由は必ずあります。
どこかに体の動きが悪くなってしまう理由があり、その大きなカギが連鎖的にいろいろな場所にカギを掛けていきカラダ全体の動きを悪くしています。
急に起こってしまった怪我も何かしらの理由があります。
その理由でカラダがその形にならなければならない時に、関節をねじったり・違うタイミングで力を入れてしまい肉離れやぎっくり腰などを引き起こすのです。
「いつも通り動いたつもりだったのに」と
痛みの起こりやすい姿勢や、なぜその姿勢になってしまうのかを皮膚・筋膜・内臓の反射など質問や簡単な姿勢の確認等を行いアプローチしていきます。
どんな治療を行うの
基本的には、ソフトなタッチの治療を行います。皮膚や浅筋膜の硬くなっている場所の改善は、循環障害が起こっていることが多くソフトなタッチでリリースすることできます。
しかし、長い間バランスを取り続けてきた組織や古傷、内臓の反射など深部の組織をリリースしなければならない場合は少し痛みを伴うこともあります。
痛みを伴うアプローチは、リリースされると今までの悪いバランスに戻らなくてもいい組織になり、内臓の動きや姿勢が改善され高い効果が期待されます。
皮膚の反射・関節の反射を和らげる治療
まったく痛みがないテクニックを用いて治療を行います。治療を受けたほとんどの方は何をされたか分からなかったのに、治療をした後はカラダがとても軽くなり気持ちも楽になったと言います。
ヒトは姿勢や内臓など温度や湿度の変化が激しい際、反射的に体や自律神経を緊張させ守ります。
温度・気圧の変化に敏感に反応する神経の受容器（レセプター）が骨盤や脊髄・関節・皮膚など大切な器官に分布しています。
このレセプターの緊張を和らげることが出来ると姿勢や内臓の反射を緩めることができ、緊張が取れたカラダに戻すことが出来るのです。
強い刺激は一時的に組織を緩ます反射を起こしますが、その後もっと強く緊張を起こし以前よりもバランスを悪くしてしまいます。
ヒトの感覚や関節の位置を司っている神経は何種類もあり、その神経もそれぞれ反応を起こす刺激の強さがあります。その神経の中にあるルフィニ小体という器官が自律神経と唯一繋がりを持っていて、その神経に確実にアプローチすること出来るとカラダや自律神経の緊張を取り除くことができるのです。
トータルボディケア料金表
| トータルボディケア | 初回 75分 | 15,000円 |
|---|---|---|
| 初回キャンペーン | 10,000円 | |
| 2回目以降 60分 | 12,000円 |
カラダを大きく動かすなどのチェックや足にテーピングを貼りますのでゆとりのある服装でご来院ください。 こちらで着替えて頂いても結構です。
